![Gdzie można schudnąć a gdzie nie?](Public/images/001.jpg)
Gdzie można schudnąć a gdzie nie?
diety Trening ten polega na przemianie krótkichTrening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) jest efektywnym sposobem na poprawę wydolności kardio, spalenie kalorii i poprawę ogólnej sprawności fizycznej. Trening ten po